Cinnamon Roll Smoothie
Le "cinnamon roll" une spécialité pâtissière à base de cannelle que l'on retrouve à tous les coins de rue aux USA. C'est une sorte de petit pain aux raisins...mais sans raisins ! C'est un gâteau dont je raffole particulièrement mais pour pouvoir profiter de ses saveurs sans culpabiliser, je me suis inspirée de cette délicieuse spécialité pour préparer mon fameux Smoothie façon Cinnamon Roll.
Portions
1
Calories
340kcal
Protéines
35g
Temps de Préparation
5 min
Ingrédients
- •Platinum Isolate Coco Milk 1 Dose
- •Flocons d'avoine 2 càs
- •Cannelle moulue 1/2 càc
- •Yaourt nature 0%
- •Lait 100ml
- •Banane 1/2
- •Cubes de glace x3
Valeurs Nutritionnelles
Calories340kcal
Protéines35g
Glucides45g
Lipides4g
Instructions
1
Mixer l'ensemble des ingrédients dans un blender jusqu'à obtention d'un mélange parfaitement lisse et homogène.
2
Ajustez la dose de lait pour obtenir l'épaisseur et la texture désirée.
