8h30 | 18h (Lundi au Vendredi)
8h30 | 13h30 (Samedi)
Whether you’re eating to bulk up or slim down, your diet probably includes a protein shake or two…or 10. Blend in some game-changing ingredients to boost your results—and make shake time the most decadent part of your day. BREAKFAST ALL IN ONE 1 Scoop Impact Whey Chocolate 1/2 Banana 5g Instant Coffee 120ml Milk 2 […]
La physiologie intestinale est la clé du métabolisme. En effet, c’est l’absorption d’un glucide qui définit son comportement dans l’organisme. Le pouvoir hyperglycémiant d’un sucre détermine son index glycémique. En réponse, le pancréas libère une hormone au rôle central, l’insuline. Index glycémique et index insulinique sont donc intimement liés. Ces 2 index sont tels une […]
Nos fonctions biologiques ainsi que le phénomène de mouvement tirent leur énergie de l’ATP. Si l’adénosine triphosphate est la forme d’énergie ultime du corps humain, sa production quant à elle est multiple et diversifiée. Le corps humain offre trois options possibles afin de produire l’énergie : l’anaérobie alactique, l’anaérobie lactique et l’aérobie. Selon la discipline […]
Après les Protein Balls façon Carrot Cake et les Lemon Protein Balls, nous revoilà avec une nouvelle version encore plus fraîche Orange Chocolat. Valeur Nutritionnelle Protéines : 56g Glucides : 17g Lipides : 15g Ingrédients: 2 doses Impact Sport Nutrition Whey Protein (Chocolat) 30 à 40g flocons d’avoine 30g beurre de cacahuète maison 1 bol […]
Les Muffins sont des mini-gâteaux incontournables. C’est une recette simple à réaliser où l’ensemble des ingrédients sont mélangés grossièrement. Ils existent de nombreuses variétés mais cette version sportive hyper-protéinée est de loin la plus remarquable entre toutes ! Protein Muffins Ingrédients : 1.5 dose Impact whey vanille 1 yaourt 250ml lait 3 œufs entiers 3 […]
Vous êtes à court d’idées, voici une extraordinaire façon de consommer sa juste dose de protéine. Ces cookies sont à la fois savoureux et riches en nutriments essentiels. Chaque cookie de 44g apporte l’équivalent de 17g de protéines de qualité, 19g de glucides et 8g de lipides pour un total de 220 calories. C’est un […]
Pour pouvoir progresser en musculation, il est essentiel de donner aux muscles le bon signal de croissance. Le développement musculaire commence à la gym par une destruction spécifique du tissu musculaire grâce à un entrainement en résistance. L’objectif de ce type d’effort vise à provoquer de multiples micro-lésions musculaires ouvrant ainsi la voie à un […]
Voici une excellente façon de se faire plaisir dans la santé et la nutrition. Ces boules sont petites mais concentrées en nutriments. C’est la collation idéale des sportifs qui souhaitent sortir d’une routine nutritionnelle. Aujourd’hui, on vous propose une version pleine de peps à base de citron, d’amandes et de protéine Whey pour un max […]
Cet hyper-shake est un véritable concentré de nutriments. C’est la collation parfaite pour exploser son apport calorique pendant une prise de masse. Ce smoothie All-In-One constitue à lui seul un authentique repas. Il peut remplacer entièrement un petit-déjeuner complet riche en protéines de qualité, en glucides et en lipides. Muscle Gain Protein Shake All-In-One Analyse […]
C’est une des plus originale et extraordinaire recette à base de protéine : une crème glacée hyper-protéinée sans sucres ajoutés ni œufs parfaitement bien réalisée et ultra-savoureuse. C’est une recette fraîche et désaltérante très facile à préparer pour se faire plaisir sans culpabiliser dans la santé et la nutrition. Cette recette de crème glacée protéinée […]
Essential Gainer
55 TND – 150 TND
Tee-Shirt Palestina
35 TND
Instant OATS 65g
6.500 TND
Impact Calligraphics
35 TND – 45 TND
Premium Whey Pot 1.8kg
180 TND
