L’avoine est d’un point de vue nutritionnel la céréale la plus complète et fait partie intégrante d’une alimentation healthy et équilibrée. Elle contient des substances essentielles nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme : une quantité importante de protéines de bonne qualité qui renferme plusieurs acides aminés essentiels, des glucides complexes ainsi que des vitamines (B1, B9) et des minéraux (phosphore, manganèse, magnésium, fer, sélénium).
L’intérêt de l’avoine réside également dans son contenu en fibres solubles : les bêta-glucanes. Ces fibres régulent la fonction digestive en favorisant un bon transit intestinal. Elles permettent également de moduler l’assimilation intestinale des sucres et du cholestérol alimentaire. Bref, l’avoine reste une céréale au profil nutritionnel remarquable qu’il faut privilégier et intégrer dans son alimentation.
killuazoldik41 (verified owner) –
very good oats quality
7ama07 (verified owner) –
il se mélange très facilement avec n’importe quelle combinaison
fadwa.farhat (verified owner) –
J’aime bcp ce produit il fond très bien en cuisson
fawzi ben hassine (verified owner) –
La meilleure qualité d’avoine en Tunisie
bilelhamdi828 (verified owner) –
best product ever
kaiss.zarrouk (verified owner) –
Excellent produit. Je le recommande vivement
akram.rekik0 (verified owner) –
Good product
Cyrine Nfaidh (verified owner) –
Très bon produit par apport qualité prix khfif w ydhoub fisa3 ki naaml porridge wala overnight oats
Madhabina quantity akber men 3kg
ghyoula.oussama10 (verified owner) –
Excellent produit riche en fibres
ghyoula.oussama10 (verified owner) –
Bon rapport qualité prix et très efficace pour un régime
ACHRAF (verified owner) –
Des flocons d’avoine de haute qualité.
Sahar Jelassi (verified owner) –
Good product 👌🏻
FER (verified owner) –
Performance appréciable
Rapport qualité-prix Avantageux
Merci
ahmed.2belhajamor (verified owner) –
Good product