Ce Super Shake Protéiné est idéal pour toutes les femmes actives qui souhaitent sculpter leurs silhouettes tout en brûlant les kilos en trop. Cet Hyper-Smoothie apporte quantité de protéines issues d’une source ultra-pure de Whey Protein Native. Les protéines jouent un rôle plastique essentiel. Elles fournissent des calories négatives, ce qui contribue à booster le métabolisme.
Ingrédients :
- 1 Portion Diet Whey Vanilla Velvet
- Une demie Banane
- 1 c. à soupe Graines de Lin Bio
- 1 c. à soupe Noix de coco râpée
- 100ml Lait à 0%
- 4 Cubes de glace
Instructions
- Dans un mixeur, commencez par verser le lait et les glaçons.
- Balancez le reste des ingrédients par-dessus.
- Mixez jusqu’à homogénéité parfaite.
- Transvasez dans un grand verre.
Remarques
- Cette préparation ultra-nutritive est parfaite dans le cadre d’un petit-déjeuner complet et équilibré. Il est également possible de la consommer autour de la période d’entrainement en pré ou post-training.
